20140731

体調悪く午前半休。

駄目だなぁ。

先週の熱に続き体調が戻らない。

3時間睡眠とかしてるからか。

もうちょっと早く寝る習慣をつけよう。

本気で。

もうちょっととか言ってる時点でアウト〜！

目標は具体的に。。

とりあえず2時にはテレビ消す！

今日のご飯

• 蕎麦
• チァミチキ
• 麻婆春雨、きゅうり