20140730

2日間続けて3時間睡眠のため

とても寝不足です。

やっぱり6時間は眠らないとキツいなぁ…

早めにお弁当食べ終え

トイレで15分眠ったら少し復活！

そして16日ぶりにヨガへ。

バッキバキでしたよもう。

左尻が攣りそう（笑）

今日のご飯

• 卵かけご飯
• お弁当
• キノコともやしと豚肉のニンニク炒め、焼き鯖、きゅうり