うーん、夏休み終わったら体重が500g増えてた。さらに調子こいて今週連チャンで呑みに行き過ぎたわ〜食べ物にちょっと気をつける。明日はヨガ行く。今日のご飯 カップヌードル レッドシーフードヌードル お弁当 やっべ、ピザ1枚↑食べちゃった(約700kcal)
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